---
title: ¿Cómo tener el mejor regreso a clases? 5 consejos para disfrutarlo al 100
description: Madrugar todos los días, organizar tiempos e integrar de nuevo los deberes escolares hará que el regreso a clases sea mejor año con año.
---

[Blog | Colegio Williams Cuernavaca ](https://www.cwc.edu.mx/blog)

# [¿Cómo tener el mejor regreso a clases? 5 consejos para disfrutarlo al 100](https://www.cwc.edu.mx/blog/como-tener-el-mejor-regreso-a-clases)

 Escrito por [Colegio Williams de Cuernavaca](https://www.cwc.edu.mx/blog/author/colegio-williams-de-cuernavaca) | Sep 12, 2022 9:39:06 PM

Para los colegios que ya habían retomado poco a poco el regreso a clases presenciales, este inicio de curso fue mucho más sencillo. Sin embargo, buenos hábitos como** madrugar todos los días y tener una buena organización **son parte de lo que hará que este año sea aun más exitoso.

De acuerdo con el estudio [360 Well-being](https://cignainternational.com/360-well-being-study/) dedicado a ver cómo personas de todo el mundo manejan su salud y se adaptan a los cambios, **el estrés postvacacional no afecta a los estudiantes de Preescolar, Primaria, Secundaria y Preparatoria**, ya que la emoción y las ganas de volver a convivir con sus compañeros y profesores tiene un peso mucho mayor para ellos.

Esta motivación se vio afectada durante la pandemia; sin embargo, ahora que las clases han vuelto a ser presenciales en un 100%, todo apunta a que **este ciclo escolar estará lleno de nuevos retos y muchos logros**. Te decimos cómo hacer que tu hijo tenga un curso exitoso de principio a fin. 

## ¿Cómo tener un buen regreso a clases?

Integrando la rutina poco a poco y tomando en cuenta estos cinco consejos:

1. **Tener una buena organización del tiempo
   
   **Es importante considerar momentos para todo. **Socializar y tener actividades libres de estudio o labores escolares también es necesario**, pero para que cada labor tenga la importancia que se merece, es necesario llevar una organización adecuada que integre actividades que recarguen pila a los estudiantes sin descuidar la parte académica.**  
   **
2. ****Incluir el ejercicio en la rutina diaria
   
   ****
   
      El ejercicio es una de las formas que más ayuda a reducir el estrés escolar, ya que **la liberación de endorfinas que produce mejora el ánimo y la concentración**, lo cual es muy importante para el rendimiento académico.
3. **Tomar descansos de calidad
   
   **A la hora de dormir, una buena práctica que pueden realizar los estudiantes es **hacer respiraciones profundas con plena concentración**, con el objetivo de poner la mente en blanco y poder descansar mejor. En cuanto a las siestas durante el día, es importante hacer tiempo para tenerlas, ya que esto regenera las células del organismo y favorece el rendimiento.**  
   **
4. **Tener actividades extraescolares
   
   **Las actividades extraescolares, sobre todo las que motivan los talentos y habilidades de los alumnos son **necesarias para mantener un equilibrio en su rutina diaria**. Este tipo de actividades los ayuda a explotar sus talentos y a obtener herramientas que les serán útiles a lo largo de su vida escolar y profesional.**  
   **
5. **Fortalecer lazos de amistad y formar nuevos
   
   **Cuidar y conservar amistades es muy importante ya que **contar con una red de apoyo es esencial para la formación personal y académica**. Los eventos escolares y las actividades de integración favorecen la creación y el fortalecimiento de lazos de amistad, lo cual hace que la experiencia estudiantil sea mucho mejor.

> **🧑‍🏫📚 ****Dato importante:  
> **Las [actividades extraescolares del Colegio Williams de Cuernavaca](https://www.cwc.edu.mx/actividades-extraescolares) son actividades artísticas y deportivas que forman parte del programa "Extended Day" y que son un componente integral para una experiencia educativa completa. Estas actividades impulsan el talento de nuestros alumnos y los motiva a** establecer metas, desarrollar habilidades, construir amistades, trabajar en equipo, aumentar su confianza y mantenerse en equilibrio**.

 

*👉** Podría interesarte: *[*Los pros de regresar a clases presenciales y que nadie había considerado*](https://www.cwc.edu.mx/blog/como-regresar-a-clases-presenciales) *👈*

¡En el Colegio Williams de Cuernavaca estamos felices de iniciar un nuevo ciclo escolar contigo! Nuestro objetivo es fomentar la autoconfianza y el sentido de pertenencia de cada uno de nuestros alumnos e **impulsar el aprendizaje de las competencias que les serán útiles en un futuro, así como su sentido de responsabilidad, perseverancia y respeto**, para que logren alcanzar todo lo que se propongan. ¡Conoce más sobre de nosotros!

[Ver post completo](https://www.cwc.edu.mx/blog/como-tener-el-mejor-regreso-a-clases)

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Colegio Williams de Cuernavaca"
  },
  "dateModified" : "2022-09-12T21:39:06.121Z",
  "datePublished" : "2022-09-12T21:39:06Z",
  "headline" : "¿Cómo tener el mejor regreso a clases? 5 consejos para disfrutarlo al 100",
  "image" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "height" : 758,
    "url" : "https://8179669.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/8179669/Como-tener-el-mejor-regreso-a-clases-consejos-para-disfrutarlo-al-100.jpeg",
    "width" : 1296
  },
  "mainEntityOfPage" : "https://www.cwc.edu.mx/blog/como-tener-el-mejor-regreso-a-clases",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "height" : 60,
      "url" : "/hs/hsstatic/content_shared_assets/static-1.4092/img/default-amp-logo.png",
      "width" : 60
    },
    "name" : "Blog | Colegio Williams Cuernavaca"
  }
}
```